750 grammes
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Passionnutrition

Recettes saines et gourmandes à tendance IG bas, infos nutrition

recettes

21/01/2017 Publié depuis Overblog

Tartare d'avocat, chou rouge et radis noir

J'adore l'avocat, mais pas noyé sous une mayonnaise bien grasse et des crevettes conservées aux sulfites (conservateurs...

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17/01/2017 Publié depuis Overblog

Crackers super croustillants riches en graines (IG très bas)

J'adore les graines (de sésame, de tournesol, de courge, de pavot...), parfois je me demande si j'ai pas été un...

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13/01/2017 Publié depuis Overblog

Velouté de pois cassés aux épinards (IG bas)

Ben oui, c'est l'hiver, il fait froid, il y a du vent...et on a envie de manger chaud. Alors on continue avec des...

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08/01/2017 Publié depuis Overblog

Panisse aux olives noires et tomates séchées (IG bas)

Aujourd'hui, c'était apéro déjeunatoire (oui, je sais, j'invente un mot...) à la maison avec quelques amis, et...

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04/01/2017 Publié depuis Overblog

Velouté de céleri et topinambours, noisettes et coriandre

C'est le début de l'année (Meilleurs voeux à tous à et toutes !) et après tous les excès des dernières semaines,...

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31/12/2016 Publié depuis Overblog

Verrine de ricotta aux fruits rouges et granola (IG bas)

C'est le dernier jour de l'année ! Pour la terminer en beauté, voici une recette de dessert très simple, réconfortant...

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28/12/2016 Publié depuis Overblog

Pancakes IG bas sans lactose, pauvres en sucres et en graisses

Je voulais faire des pancakes depuis longtemps mais je n'avais pas de poêle à pancakes ni de moule spécial que...

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25/12/2016 Publié depuis Overblog

Bouchées apéritives au brocoli (IG bas)

Pour ne pas saturer son appétit dès l'apéritif et éviter de surcharger son repas en graisses, rien de tel que des...

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24/12/2016 Publié depuis Overblog

Coconut bread cake (IG bas, pauvre en gluten, sans lactose)

En ce moment, je suis dans le "bread cake" (mi-gâteau, mi-pain) pauvre en graisses et en sucres. Idéal pour le...

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21/12/2016 Publié depuis Overblog

Tablette de chocolat noir au granola et fruits secs (IG bas)

Oui je sais, je vous ai déjà proposé une recette de mendiants il y a peu de temps...et cette nouvelle recette est...

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