Recettes saines et gourmandes à tendance IG bas, infos nutrition
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Après avoir testé de nombreuses recettes de steaks végétariens à base de flocons (de sarrasin, de pois chiches,...
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Et si on mangeait des nuggets ? Pas des nuggets industriels, plein de gras et de farine blanche, de morceaux de...
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Vous connaissez certainement les biscuits Granola, ces petits gâteaux secs sablés, nappés de chocolat noir ou de...
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Ahhhh, la pâte à tartiner...Qui n'aime pas ça ? Sur des tartines, avec des crêpes, ou même direct avec la cuillère,...
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Bonjour à tous ! J'avais déjà proposé une recette de cake au thon très moelleux (genre clafoutis) mais je trouvais...
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Les fêtes de fin d'année approchent à grands pas et les supermarchés nous allèchent avec leurs boîtes de chocolats...
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Vous le savez autant que moi, quand on souhaite perdre du poids ou tout simplement manger sainement, on est forcément...
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Le pain d'épices...Ces simples mots évoquent en moi tout un tas de souvenirs remplis de douceur...Pourtant je n'en...
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J'adore le quinoa, je le consomme sous toutes ses formes : chaud, avec des légumes poêlés, en "quinoto", en galettes,...
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Pas facile de trouver des idées de recettes à IG bas pour l'apéro, sorti des classiques quiches, cakes et pizzas...
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