Recettes saines et gourmandes à tendance IG bas, infos nutrition
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Vous aimez les flans et les crèmes desserts au chocolat ? Vous avez envie (ou devez) de supprimer le lactose ?...
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Aujourd'hui, j'avais envie de tester une recette issue du blog www.megalowfood.com : le cake au thon à IG bas,...
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C'est le printemps, les températures ne sont pas encore estivales (on a quand même eu un beau 26°C hier dans le...
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Envie de manger végétarien ? Cette recette est faite pour vous ! Index glycémique bas, faible en graisses et riche...
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Le pain essène est un pain de céréales germées (blé, seigle...). Son index glycémique est bas (35), sa teneur en...
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C'est le printemps ! Même si les températures ne permettent pas (encore) de se découvrir, on pense déjà au maillot......
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Envie d'un bon gâteau mais pas trop riche en graisse ni en sucre ? (les beaux jours vont bientôt arriver, il n'est...
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Voici une façon originale de manger le poisson : en croûte d'amandes. La recette est très simple à réaliser et...
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La tarte au thon est un incontournable pour les repas du dimanche soir, les pique-niques, les repas pris sur le...
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Vous êtes intolérant au lactose ? Vous aimez les yaourts au soja ? Vous avez une yaourtière ? Alors faites vous-même...
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